Test vitalidad Mujeres

1.Se me cae el cabello
2.Tengo el rostro flacido y las mejillas caídas
3.He empezado a notar que se me ve la raiz de los dientes
4.Mi abdomen es flácido y gordito, tengo “llanticas”
5.Mi piel es delgada y/o seca
6.Me cuesta trabajo recuperarme despues de la actividad física
7.Me siento constantemente cansada
8.Tiendo a aislarme del mundo
9.Tengo ansiedad y preocupaciones constantes
10.Mi pelo es seco
11.Mi piel y ojos están secos
12.Tengo músculos sin firmeza, débiles y flácidos
13.Tengo acumulación de grasa abdominal
14.No tengo mucho pelo en las axilas (0=mucho / 4=escaso)
15.No tengo mucho pelo en los genitales (0=mucho / 4=escaso)
16.Tengo grasa acumulada en el pubis (0=gordito/ 4=plano)
17.No siento un olor particular durante la excitación sexual
18.No tolero el ruido
19.Tengo mi deseo sexual bajo
20.Noto aparición de arrugas entre la boca y los labios. “codigo de barras”
21.Tengo mis senos caídos
22.Presencia de vello facial
23.Siento oleadas de calor
24.Me siento triste o deprimida
25.Con frecuencia tengo dudas y no tomo decisiones con facilidad
26.Duermo de forma ligera y sin descansar
27.He perdido la firmeza de mis músculos (tono muscular)
28.Mi abdomen inferior se inflama
29.Mis amigos y parientes cercanos dicen que soy nerviosa y acelerada
30.Pierdo el control con facilidad
31.Se me dificulta alcanzar el orgasmo
32.Soy irritable y agresiva
33.Tengo celulitis en los muslos
34.Tengo emociones excesivas, inclusive puedo reaccionar con histeria
35.Tengo venas varice en las piernas
36.LAS SIGUIENTES PREGUNTAS SON PARA MUJERES QUIENES NO HAN LLEGADO A LA MENOPAUSIA Ó MUJERES EN MENOPAUSIA CON TERAPIA DE SUPLENCIA HORMONA, Si no es tu caso, selecciona NO APLICA en las respuestas. Sangrado menstrual escaso (0=moderado / 1-3=leve/ 4=no hay sangrado)
37.Con que frecuencia tu ciclo menstrual es irregular (menos de 27 días o mas de 31 días )
38.Antes del periodo mis senos se inflaman y se tornan dolorosos
39.Aumento del tamaño de los senos
40.Mi periodo es con cólicos dolorosos
41.Mi periodo es pesado